A 计划

换来换去，还是不满意，
为什么全部的衣裤都缩水了的呢？
这件又小了，那件又短了...
不止一次觉得很紧，又很难呼吸，
长时间穿着，可说是相当恼人的一件事来的。

以前，
不管怎么吃都不长肉，还学人家吃什么增肥的东东，
现在，
不管怎么不吃不喝，团团肉哥肉姐还是涌着出来......


我想，是时候来个大反省了啦！



第一，
一定要意志力坚定，表懒惰做运动。
所以，每个星期至少要跑步三次，游泳一次。
虽然不能像以前在马国时又羽毛球又壁球又游泳又健行，
但总好过什么都不做嘛！

第二，
少喝冰冰水，尤其是汽水。
汽水大王的称号，是时候该拿掉了...

第三，
戒零食。
如果忍不住口，就选择健康零食吧！

呵呵，
我想，
有了这些计划后，
那件比基尼就能在下月的沙滩之旅登场了也！